过度使用AI「对我和世界都不健康」

事件的导火索是Hank Green在教育频道Complexly发布的一段视频。视频中，他突兀地使用了「我很感激你的反驳」这一表达，与上下文语境明显不符。熟悉AI聊天工具的观众迅速联想到，这句话极有可能是ChatGPT在回应某个提示词时生成的内容，被Green不慎保留在了最终脚本里。这一细节在社交媒体上迅速发酵，引发大量讨论。

面对质疑，Green在X平台发文承认自己在「极大压力」下制作了该视频，并使用ChatGPT进行「脚本研究」，但同时解释「反驳」一词实际上是对嘉宾发言的回应，并非AI生成内容的残留。然而这一解释并未完全平息争议，他随后在Reddit发布了更为详尽的道歉声明，表示自己对「让这么多人失望」感到「羞愧」，并承诺将减少视频产出。

在Reddit的长文中，Green坚持表示自己使用ChatGPT仅限于「查找论文和学习资源」，视频中的文字与观点始终出自本人。但他也坦承，批评者指出他在此过程中「稀释」了自我创作的说法是合理的。他同时澄清自己「并非纯粹的AI反对者」，但列举了对这项技术的多项担忧，包括其对气候变化的影响，以及AI公司「以惊人速度整合经济权力」的趋势。

Green在声明中最令人印象深刻的部分，是他对自身心理状态的坦诚剖析。他表示，自己与大型语言模型互动时所获得的多巴胺刺激，以及不断追求「做更多、更多、更多」的冲动，「对我和世界都不健康」。他承认这种行为是「粗心的」，并使自己与受众之间产生了距离，「让我与人们所处的位置脱节了」。

在创作方向上，Green表示希望回归更具沉浸感的写作方式，例如他近期发布的一段冥想风格视频——「写作本身就是全部，我从头到尾都能感受到它」。他也计划制作更多「未经脚本、直接对镜头说话的随想」内容。与此同时，他将暂停或降低旗下多个YouTube频道的更新频率，给自己时间重新梳理创作流程，确保「我的文字是我的」这一承诺能够真正落地。

要点

• Hank Green因视频中疑似出现ChatGPT对话残留内容而遭粉丝质疑，随后在Reddit公开道歉并承认使用AI辅助研究。
• 他坦承与大型语言模型互动带来的多巴胺刺激令自己「无法管理冲动」，并将此定性为「对我和世界都不健康」的行为。
• Green宣布放缓各频道更新节奏，重新审视创作流程，以确保内容真实出自本人。
• 此事件折射出内容创作者在AI工具普及背景下面临的透明度与创作真实性压力，即便是辅助性使用也可能引发受众信任危机。
• Green对AI的担忧不仅限于个人层面，还涉及气候影响及科技公司快速整合经济权力等更宏观的议题。